为帮助学校青年班主任深入关注学生的心理健康，增进教师与家长之间的信任与理解，11月7日，湘潭市岳塘区建设路学校举办了“心灵之旅——‘聆听与表达’”心理沙龙活动。

活动中，湘潭市教育发展基金会的国家二级心理咨询师、家庭治疗师李沁霖首先向建设路学校的青年班主任们介绍了沟通的麦拉宾法则、沟通的基本要素以及沟通中的四种状态，为他们讲解了沟通的技巧和步骤。随后，李沁霖通过分析大家提供的真实案例，引导大家练习倾听与共情的技巧。她强调，理解对方的需求是爱的最高境界，只有关注学生的情感需求，并洞察问题背后的深层原因，才能有效缓解学生的负面情绪，为他们的成长提供坚实的心理支持。

该校青年班主任们纷纷表示，这场心理沙龙活动让他们充分认识到了教育的本质在于增强爱的教育，他们将在今后的工作中充分运用智慧与爱心，去聆听学生的心声，更好地呵护学生的心理健康。